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【爆炒石斑鱼肚的做法步骤图，怎么做好吃】苏苏海鲜

时间:2024-09-27 14:14来源: 作者:admin 点击: 1 次
【爆炒石斑鱼肚】1.鱼肚用粗盐揉搓1分钟，冲洗干净；2.过水：水里放生姜片，料酒烧开后把洗干净的鱼肚放进去焯一下水，滤起来后再用清水洗一遍控干；3.控干备用；4.青椒切块炒段生捞起备用；5.姜蒜辣椒爆香；6.热锅热油放姜蒜爆香，再放鱼肚进去爆炒，2-3分钟，加入青椒，中间放耗油、生抽、适量糖调味，起

鱼肚用粗盐揉搓1分钟，冲洗干净

爆炒石斑鱼肚的做法 步骤1

过水：水里放生姜片，料酒烧开后把洗干净的鱼肚放进去焯一下水，滤起来后再用清水洗一遍控干

爆炒石斑鱼肚的做法 步骤2

控干备用

爆炒石斑鱼肚的做法 步骤3

青椒切块炒段生捞起备用

爆炒石斑鱼肚的做法 步骤4

姜蒜辣椒爆香

爆炒石斑鱼肚的做法 步骤5

热锅热油放姜蒜爆香，再放鱼肚进去爆炒，2-3分钟，加入青椒，中间放耗油、生抽、适量糖调味，起锅放葱段，（也可以放点泡椒炒成酸辣的）

爆炒石斑鱼肚的做法 步骤6

脆爽可口的石斑鱼肚就完成了

爆炒石斑鱼肚的做法 步骤7

(责任编辑：)
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